Set d’haltères 108 kg Gorilla Sports
Entraînement de force pour tout le corps : le set complet d’haltères en caoutchouc de 108 kg Si vous recherchez un set d’haltères complet, vous êtes au bon.
Entraînement de force pour tout le corps : le set complet d’haltères en caoutchouc de 108 kg Si vous recherchez un set d’haltères complet, vous êtes au bon endroit : ce set d’haltères en caoutchouc…
Entraînement de force pour tout le corps : le set complet d'haltères en caoutchouc de 108 kg Si vous recherchez un set d'haltères complet, vous êtes au bon endroit : ce set d'haltères en caoutchouc comprend quatre barres d'haltères et 18 disques d'un poids total de 82,5 kg.
Le diamètre d'alésage disques est de 31 mm, ce qui signifie que chaque disque s'adapte à chaque barre de diamètre 30 mm.. Grâce à la barre d'haltères longue, la barre d'haltères curl et deux barres d'haltères courtes, un entraînement varié est garanti.. Et la variété signifie efficacité !
De plus, votre sol et vos voisins apprécieront également ce set d'haltères : le revêtement en caoutchouc robuste atténue les bruits et protège le sol.
Voici les points clés : 18 disques (6 x 1,25 kg, 6 x 2,5 kg, 2 x 5 kg, 2 x 10 kg, 2 x 15 kg) 2 barres d'haltères courtes (longueur 35 cm, surface de réception 10,5 cm, poids 2,5 kg) 1 barre d'haltères curl SZ (longueur 120 cm, surface de réception 18 cm, poids 8 kg) 1 barre d'haltères longue (longueur 170 cm, surface de réception 31,1 cm, poids 10 kg) 8 Stop disques en étoile pour sécuriser les poids Set d'haltères en caoutchouc de 108 kg : ces options d'entraînement vous sont proposées Soulevé de terre, squats, développé épaules : rien qu'avec la barre d'haltères longue, vous pouvez déjà effectuer trois exercices de base importants.
Et avec la barre d'haltères curl supplémentaire et les barres d'haltères courtes, les curls biceps et vous pouvez effectuer d'autres exercices qui ciblent spécifiquement des muscles.. Le set d'haltères en caoutchouc est idéal pour un entraînement complet du corps.
Et si vous souhaitez étendre le potentiel du set d'haltères, vous pouvez le compléter avec un banc de musculation et éventuellement un rack de rangement pour barres d'haltères.
Dimensions des disques d'haltères : 6 disques de 1,25 kg (diamètre 14,5 cm, largeur 2,5 cm) 6 disques de 2,5 kg (diamètre 19 cm, largeur 2,5 cm) 2 disques de 5 kg (diamètre 22,5 cm, largeur 3,5 cm) 2 disques de 10 kg (diamètre 27,5 cm, largeur 3,7 cm) 2 disques de 15 kg (diamètre 33,5 cm, largeur 4,7 cm) Notre verdict : Dans la gamme haut de gamme (319.99 €), c'est un set pensée pour durer pour démarrer ou compléter un home gym.
La plage de poids couvre les exercices des débutants aux intermédiaires sans lacune notable.. Idéal pour les circuits training variés qui changent de charge à chaque exercice.. À ce prix, la qualité de fabrication est correcte pour l'usage loisir régulier.
Points forts
- Matériau : Caoutchouc
- Coloris : Argent / Noir
- Marque Gorilla Sports — réseau de SAV européen
À savoir
- Un set complet pèse souvent 30-80 kg — prévoir un rack de rangement solide inclus ou à acheter séparément
- Les sets vinyle/néoprène conviennent pour le cardio-renforcement, pas pour les programmes de force lourde
- Vérifier la plage de poids couverte (ex. 2-20 kg) et si elle correspond à son niveau actuel ET futur
Idéal pour
- Home gym polyvalent couvrant tous les groupes musculaires
- Éviter l'achat progressif d'haltères à l'unité
- Circuits training variés sans changer de matériel
À propos de ce produit
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Le rack est-il toujours inclus dans le set ?
Pas systématiquement — vérifier la fiche produit. Un rack séparé coûte 20-60 € mais est indispensable pour la sécurité (éviter les chutes, le roulement sur le sol). Inclure son coût dans le budget total.
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Le rack est-il toujours inclus dans les sets ?
Souvent inclus dans les sets complets, mais pas toujours. Lire la description produit pour vérifier. Un rack horizontal ou vertical à 20-50 € est indispensable pour éviter de poser les haltères sur le sol à chaque série.
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Quelle plage de poids choisir dans un set ?
Un set débutant couvre généralement 2-20 kg — suffisant pour 80 % des exercices en renforcement général. Au-delà de 20 kg par haltère, les sets deviennent lourds et encombrants. Préférer alors une barre + disques au-delà de 20 kg.
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Combien pèse un set complet de 2 à 20 kg ?
Un set de 9 paires couvre 2-4-6-8-10-12-14-16-18-20 kg = 180 kg total (90 kg par côté en paires). Prévoir un rack robuste et un sol renforcé (une dalle EVA sous le rack est recommandée).
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Un set en néoprène convient-il pour des charges lourdes ?
Les sets néoprène couvrent généralement 2-15 kg. Au-delà de 15 kg, le néoprène s'use rapidement et la prise devient moins fiable. Pour les charges 15+ kg, préférer le caoutchouc ou la fonte brute.
